Liaparo tsa Yoga ke lihlahisoa tsa liaparo tsa ka tlaase, 'me tlhokomelo e eketsehileng e lokela ho lefshoa ho thepa ea bona ea bophelo bo botle. Batho ba fufuleloa haholo ha ba ikoetlisa. Haeba thepa ea liaparo tsa ka tlaase e hlile e se tala ebile e phetse hantle, lintho tse kotsi li tla kena letlalong le 'meleng ha li-pores li bulehile. E tla baka kotsi e kholo 'meleng oa motho nakong e telele. Liaparo tsa boleng bo holimo-holimo li entsoe ka fiber ea tlhaho ea bamboo e hloekileng, e u lumellang hore u thabele ho ba le maikutlo a botala le a bophelo bo botle ho yoga tloaelo.
Khetho ea liaparo tsa yoga ke lisebelisoa tsa mantlha ka ho fetisisa tsa ba qalang. Khafetsa re ka bona khafetsa Yoga e tsamaea e le bonolo ebile e feta. Ka hona, liaparo tsa yoga li tlameha ho ba thata haholo, 'me liaparo tse haufi haholo le mmele ha lia khone ho fetoha le maemo ha motsamao oa motsamao. Liaparo tsa yoga tseo re li bonang li tiile le tse lokolotsoeng. Boka-holimo bo tiile, empa borikhoe bo tla lokoloha. Mona ke ho tsamaisa motsamao. Bokaholimo bo hloka feela hore ba tsebe ho roala bohale ba hau, 'me haholo-holo borikhoe ke ba hlekefetsang.
Ha a ntse a itlhabela, liaparo tse lokolohileng li etsa hore 'mele o tsamaee ka bolokolohi, qoba le lithibelo' meleng le 'mele,' me u li lokise hantle. Liaparo tse bonolo le tse haufi le ho itšilafatse ebe li oa ka ho oela ha metsamao ea 'mele, e nang le elative e lekaneng, e ka bonts'a maemo a hau hamolemo. Liaparo ke mokhoa oa setso le pontšo ea setaele. E lumella boleng bo kahare ba
Nako ea poso: May-25-2022