Borikhoe ba boleng bo holimo ba banna bo bohlokoa bakeng sa koetliso e atlehileng.Ka mefuta e mengata ea li-sweat pants 'marakeng, ho bohlokoa ho khetha para e nepahetseng bakeng sa boikoetliso bo nepahetseng.
Mefuta ea Li-sweatpants tsa Banna
Li-sweatpants
Mohlomong tsena ke khetho e tsebahalang haholo bakeng sa bannaborikhoe: ho phutholoha, ho futhumala le ho phutholoha.Bongata ba rona re na le bonyane li-sweatpants, 'me re bile karolo ea tsona
ea li-wardrobes tsa rona tsa boikoetliso ho tloha sehlopheng sa boikoetliso ba sekolo.E tumme ka boiketlo ba bona bo phahameng, li-sweatpants li entsoe ka k'hothone e phefumolohang haholo, e sa chesehang.Leha ho le joalo, ea monya
mongobo 'me ho ka nka nako e telele ho omella, kahoo ha e ntle bakeng sa sweaty cardio.
leggings
Lithakhisa tsa banna hangata li entsoe ka motsoako oa maiketsetso o lelekang moea le serame, o fanang ka mofuthu, o tlosa mofufutso le o sireletsang khahlanong le ho khoroha le lekhopho.Tsena tsa tekheniki
hangata li-tights li na le likarolo tse ntlafatsang ts'ebetso joalo ka li-strip tse bonts'ang, compression le liphanele tsa mesh.
khatello
Borikhoe ba khatello bo fana ka tšehetso e tiileng bakeng sa mesifa ea hau, empa lekhotla le ntse le le ka ntle ho melemo e meng e mengata eo liaparo tsa khatello e li bolelang.Liaparo tsa compressionts bile
ho amahanngoa le bokhoni ba ho fokotsa ho ruruha, ho fokotsa DOMS (ho lieha ho qala ho opeloa ke mesifa), ho hatella mali ho khutlela pelong ho thibela mokhathala, ho fokotsa kotsi ea ho ba le methapo e tebileng.
thrombosis, esita le ho tsitsisa lengole ho fokotsa kotsi ea kotsi.Le hoja ho na le bopaki bo bong bo tšehetsang lipolelo tsena, lipatlisiso ha li e-s'o be tse pharaletseng 'me kahoo hangata
e tsosa khang ho potoloha lebala.
Borikhoe ba Crogo
Borikhoe ba thepa qalong bo ne bo etselitsoe sesole, kahoo bo na le mefuta e mengata ebile bo fana ka polokelo e ngata.Borikhoe ba thepa ke borikhoe bo loketseng ba phetoho ho tloha mosebetsing ho ea hoBoikoitliso, kapa bakeng sa “letsatsi lohle
active” bakeng sa tshebetso ya bona.E etselitsoe bakeng sa letheka le lesesaane le ho hlephileng.Ka lebaka la ts'ebeliso ea bona maemong a thata a koetliso ea sesole, borikhoe bona hangata bo entsoe ka meteo- le ho taboha.
thepa e hanyetsanang.
Nako ea poso: Dec-01-2022