Yoga ke ntho e atisang ho etsoa ka mocheso o phahameng joalo - hot yoga mang? - 'me kahoo liaparo tsa yoga hangata li etselitsoe ho phutholoha le ho mamella mofufutso o mongata
nengho bohlokoa. Kahoo, liaparo tsa yoga e ka ba khetho e nepahetseng hlabula ha u hloka ho hong ho phutholohileng bakeng sa boikoetliso ba hau.
Bokaholimo ba yoga bo hlephileng
Haeba ha ho hlokahale hore u be aerodynamic bakeng sa boikoetliso ba hau, ahlephileng e phallang ka holimo ea yoga tope tla ba e phethahetseng. Moralo o hlephileng o tla bolela hore o na le bolokolohi bo bongata ba ho tsamaea mme o ke ke oa utloa bohloko
ho tlohalesela le mofufutso le mamarelang mmeleng wa hao. Ho tla boela ho bolele hore u ka natefeloa ke phallo e ntle ea moea ha u ntse u tsamaea 'me ho ka etsahala hore u ikutloe u phutholohile.
Sports bra crop top
Yoga ke ts'ebetso e nang le tšusumetso e tlase haholo, ka hona, u ke ke ua hloka bra ea lipapali e matla indastering ho u boloka u le sebakeng. Sena se ka ba molemo o moholo haeba u batla ho roala seaparo se hlephileng haholo.
loketsengka holimo kamoo u ka khonang ka tlas'a eona bra ea lipapali tsa sejalo. Ho khetha alipapali braka setaele se holimo sa lijalo se u fa tšireletso e eketsehileng 'me se tla bolela hore se shebahala se le setaele ebile se khahla ho eona
mong joaloha o a tlameha ho apara letho hodima yona.
Likatiba tsa basali
Li-shorts tsa 2-in-1 tsa yoga ke khetho e nepahetseng kaha mokhoa oa compression under-short o tla u fa tšireletso le tšireletso ho sa tsotelehe hore na o senya 'mele oa hau hakae, athe
fedilee khuts'oane e tla eketsa setaele mme e be le pokotho ea zip e poteletseng bakeng sa lintho tsa hau tsa bohlokoa.
Nako ea poso: Nov-15-2022