Hempe e se nang matsoho, baki, kapatanka ea mesifae lokela ho ba karolo ea bohlokoa ea liaparo tsa hau tsa boikoetliso. Re sheba hore na ke hobane'ng ha u lokela ho apara u se na matsoho, mefuta ea liaparo tse se nang matsoho bakeng sa banna, le liaparo tse se nang matsoho.

hempe eo u lokelang ho e etsa le eo u sa lokelang ho e etsa.

Ke hobane'ng ha u lokela ho se roala matsoho?

Thempereichara

Ho hloka matsoho ho dumella letlalo la hao ho hema moo le le hlokang haholo, ho pepesa mahafi a hao mme hape ho fokotsa kotsi ya dibaka tsa mofufutso. Haeba o le monna ya fufulelwang haholo ha

Ha o ntse o ikoetlisa, hempe e se nang matsoho e loketse hantle hore o phutholohe, haholo-holo e nang le thepa e ntšang mofufutso e tla boloka letlalo la hao le omme le ho thibela ho hohlana.

Tokoloho ea ho tsamaea

Hempe e se nang matsoho bakeng sa banna e lumella bolokolohi bo felletseng ba ho tsamaea ho potoloha lehetla kaha ha ho na ponahalo e tiileng kapa matsoho a tla u thibela. Lehetla la hao le fana ka

e kholo ka ho fetisisaho fokotsa motsamao o mongata manonyeletsong ohle e le hore ho ka ba molemo haholo ho se be le lithibelo tse bakoang ke thepa.

Boima ba 'mele

Ka lebaka la ho ba le thepa e fokolang ho fetaT-shirt ea gym ea bannakapa top ea boikoetliso e nang le matsoho a malelele, likipa tse se nang matsoho li fana ka tšireletso e bobebe haholo bakeng sa papali ea hau. Ha ho tluoa tabeng ea boikoetliso

Bakeng sa lebelo le bonolo, o batla seaparo se bobebe sa boikoetliso se tla o fa bolokolohi ba ho tsamaya mme se se ke sa o imetsa kapa sa o sitisa. Eseng hona feela, nakong ya dikgwedi tse chesang tsa lehlabula.

Ha mongobo o ka etsa hore boikoetliso bo be thata le ho feta, o batla ho ikutloa o phutholohile ka top e bobebe e tla dula letlalong la hao mme o se ke wa ikutlwa o le boima ebile o sa phutholoha.

Ho lekana

Lihempe tse se nang matsoho li khabisa 'mele oa lipapali 'me li bontša 'mele oo u o sebelelitseng ka thata. Haeba u ea jiming khafetsa 'me u latela lijo tse tiileng, u tla batla ho khona ho bontša

ho tloha 'meleng oa hao o motle le mesifa e bōpehileng hantle. Haeba u moatlelete, u tla boela u batle ho bontša boemo ba hao ba lipapali.

Leha ana e le mabaka a matle a ho tlohela ho apara matsoho a hao, sena ha se bolele hore o lokela ho potlakela ho khaola matsoho ohle a lihempe tsa hao. Meroho e tala e ka ’na ea petsoha ’me ea lebisa ho

ho hula, athe lihempe tse se nang matsoho li etselitsoe ho se hohla letlalo le bonolo tlas'a mahafi a hao le ho lekana hantle lehafing ho lumella letlalo la hao ho hema moo le hlokang teng.

haholo.

Mefuta ea Hempe e se Nang Matsoho

Ka tlwaelo, di-top tse se nang matsoho di tla ka mefuta e mmedi: di-top tse thata tse hatellang kapa di-vest tse lekanang mesifa, e nngwe le e nngwe e na le morero wa yona.

Khatello

Lihempe tsa ho hatella ke liaparo tse thata tsa spandex tse atisang ho aparoa e le lera la motheo tlas'a liaparo tsa ka ntle tsa lipapali. Ho na le melemo e mengata ea ho apara lihempe tsa ho hatella, kaha mefuta ena ea lihempe

fana ka tšehetso ha ka nako e ts'oanang e boloka mesifa e futhumetse, e leng se etsang hore e se ke ea angoa habonolo ke ho opeloa ke mesifa le ho tetebela.Liaparo tsa lipapali tsa khatelloe boetse e thusa ho thibela ho teneha ka ho fana ka

lera le boreleli haufi le mahafi. Le hoja ho sa hlokahale bakeng sa boikoetliso, lihempe tsa khatello li ka eketsa boiketlo nakong eohle ea boikoetliso 'me ho nahanoa hore li ntlafatsa lipapali.

tshebetso.

V-Tapered

Lihempe tsa boikoetliso tse nang le tape ea V li entsoe ho nahanoa ka ho haha ​​'mele, motho ea phahamisang litšepe le sebapali sa litsebi. Lihempe tsena li fana ka sehiloeng se tebileng se nang le tape ea V 'me li entsoe ka k'hothone e nang le motsoako.

ea metsoako e meng ea maiketsetso. Hempe ena e fana ka likarolo tsa masela a lohiloeng a nang le masoba, a kang jersey a lumellang moea o phallang libakeng tse nang le mofufutso o phahameng. Boikoetliso bonaseaparo se hahiloe ho

ntlafatsa 'mele oa monna ka ho totobatsa mesifa ea hae ea mokokotlo le ea mahetla, ha ka nako e ts'oanang u fokotsa letheka.