Lefatšeng la ho ikoetlisa le ho ikoetlisa, ha ho na letho le kang ho tšoaneleha hantleMera ea Lipapali Bakeng sa Matšeliso, Tšehetsole tokoloho ea ho tsamaea. Hore na u etsa mosebetsi o mobe haholo kapa
Iphete ea yoga, ho ba le lisebelisoa tse nepahetseng tse nepahetseng ke tsa bohlokoa. Blog ena e tla hlahloba melemo ea Yoga e phahameng ea Yoga Bra le bohlokoa ba eona ho ntlafatsa tsela eo u ikoetlisang ka eona. Ka hona ho ikopanya le rona joalo ka
Re bona lefatše la Agedewear moo, khothatso, matšeliso le setaele li kopane.
1. Utloisisa bohlokoa ba bohlokoa ba melao ea mafolofolo:
Joaloka cheseho e 'ngoe le e' ngoe e betliloeng oa tseba, brai ea lipapali ke ea nama ea liaparo. Morero oa eona o moholo ke ho fana ka tšehetso le ho fokotsa motsamao oa sefuba nakong ea ho ikoetlisa. Leha ho le joalo, ka
Tsoelo-pele ea Atheletic, e shebisisa e fetotsoe ho li-brans tse phahameng tsa Yoga. Makhotla a phethahetseng a ho feto-fetoha le maemo, matšeliso le tšehetso, li-bras tsena li etsoa bakeng sa boikoetliso ba yoga le
Manaha a Sebete.
2. Matlafatsa ts'ebetso ea hau ka ho otlolla maoto a phahameng
Yoga ke papaliSeo se hloka hore maemo le maemo. Ho roala mothapo o phahameng oa broga o lumellang ho sisinyeha ha motsamao le phallo e sa senyehang, o u nolofalletsa ho etsa li-post tsa maikutlo le
o potlakela ho phomola. Hothe ha maqheka a lihlapi tsena o lumellana le 'mele oa hau, o fanang ka tšehetso ea bohlokoa e le ho sitisa motsamao oa hau. Ka twist, ho khumama le ho khumama, o ka tsepamisa maikutlo
tloaelong ea hau mme o seke oa tšoenyeha ka tsela e sa phutholoheng ea liaparo.
3. Matšeliso: Fumana ka ho fetisisa ho tsebiso ea hau:
Ka kakaretso, liaparo tsa yoga li tsebahala ka matšeliso a tsona a phahameng. E e tsamaisa kaho otlolla maoto a phahamengke papali e entsoeng leholimong. Li-Bras tsena li entsoe ka bonolo, mongobo-
Ho boloka thepa ho u boloka u omella le ho phutholoha ho pholletsa le ho ikoetlisa. Lesela la pherese e tiisa moea o lekaneng 'me o thibela ho se khotsofale ho se nang letho le ka bang teng
Ho fufuleloa. Ho tsetela ho mofuta oa boleng bo holimo, brate ea lipapali e ntle e tla nka boiphihlelo ba hau ba ho ikoetlisa ho ea holimo.
4. Moo ho kopanang le eona ho kopana le eona: Liaparo tsa Wory
Hobaneng ha ho tluoa setaele ha ho tluoa hoSportswear? Ho otlolla maoto a yoga ho otloloha feela ha ho sebetse feela, empa hape le litlhoko tsa hau tsa feshene. Li-Bras li tla ka meralo e fapaneng, mebala
le mekhoa e meng e le hore u tsebe ho fumana lesela le lumelisa setaele sa hau. Hore na o rata ho ba sebete le o mosa kapa o le monyane, ho na le moqapi oa yoga ho lumellana le seo u se ratang. Ikutloa u le sebete
le ho khothatsoa ha u shebahala u le hantle ha u phethela mokhoa oa hau oa ho ikoetlisa.
5. Letona le bophelo bo bolelele: Ho tsetelang ka bohlale:
Ha ho tluoa gar ea ho lekana, ho tšoarella ke ntho ea bohlokoa. E entsoe ka thepa e otlollang eo u ka e bolokang e tšoarella ka ho lekaneng ho mamella tšebeliso ea khafetsa le ho ikoetlisa ka thata. Ho khetha
'Nete e le ho tšoarella hantle ho tla etsa bonnete ba hore ha ua ka ua tšoenyeha ka ho roala le ho taka, ho omella ho lula u le liaparo tsa hau.
Ho tsetela ho a mafolofolo a mafolofolo ke qeto e bohlale e tla feta nakong e telele.
Ho fumana tse phethahetsengActiveWear, Haholo-holo Yoga Braod, e ka ntlafatsa bophelo ba hau ba ho ikoetlisa ka thabo. Ka ho tsepamisa mohopolo ts'ebetsong, matšeliso, mokhoa, mokhoa, mokhoa, ho tla etsa joalo
Li-bras li fana ka tšehetso ea mantlha le ho fetoha ha maemo bakeng sa bophelo ba hau bo mafolofolo. Hore na o ikoetlisa
ts'ebetso. Kahoo, tsoela pele le tsetela ho a le mafolofolo a sebetsang ka mokhoa o tšoanang le leeto la hau la boikoetliso.
Nako ea poso: Jul-27-2023