Ho ne ho e-na le nako eo ho neng ho le thata ka ho apara baatlelete feela 'me ba entsoe ka lesela le teteaneng la k'hothone. Ba ne ba tloaetse ho lokoloha sebakeng sa thekeng
Mmee thoeng ho potoloha maqaqailana.
Ba Jogger le bona ba ne ba apesoa ke banna feela bakeng sa ha ba batla ho ea matha kapa Jogs hobane thepa e ne e tla phutholohile.
Kajeno, bakoenehi ba fetotsoe hore e be athary ea setaele kapa ka tlung. Sengoathoana sena se khelohileng se entse hore e tsoele pele ka boikoetliso. O tla bona batho
Ho li apesa literateng, mekhatlong, lapeng, ho ea sebakeng sa kofi, ho fapana le moo le sebakeng sa boikoetliso.
Ho khahlisang, marena a ho bana ba soabetseng a bile fapaneng haholo. Mebala e fapaneng, setaele le likhahla li hlahisitsoe.
Joggerba tlameha ho ba le seaparong se seng le se seng sa mosali. Kajeno, mokhoa o mabapi le matšeliso le likhakanyo tsa basali ba ho re fa likarolo tseo ka bobeli.
Pele o ea mabenkeleng bakeng sa marena aut o tlameha ho tseba hore na ke hobane'ng ha u ba hloka. Na u batla ho ba apara sebakeng sa boikoetliso? Na u batla ho ba apara ka letsatsi kapa bosiu ka ntle
le metsoalle ea hau? Na u batla ho na le ho hong ho khobokanya ho koala ka kamoreng ea heno? Kapa na u batla ho ea matsatsing a malelele le liphoofolo tsa lapeng?
Ho na le mefuta e mengata e fapaneng ea mabelo le ho araba lipotso tse ka holimo e tla u thusa ho etsa qeto e bakoang. Malebela ke ana u lokela ho nahana
pele o reka.
Malebela a ho jogger bakeng sa basali
- E-ea bakeng sa marena a lekanang hantle
- Marena a hau a lokela ho etsoa ka lisebelisoa tsa boleng bo holimo
- Etsa bonnete ba hore o khetha ho etsa joalo ka boholo bo nepahetseng
- O tlameha ho ea ho bana ba tsamaeang ka mokhoa o ratoang mofuta oa 'mele oa hau
Ho fumana bana ba babeli ba jogger bakeng sa basali ho sa khonehe. Ka linako tse ling ho lekana ha ho bata, litaba ha li fetohe boleng bo phahameng, mebala ea bora, le
Setaele se akaretsang se sa khahliseng. Sena ke aikasporport e ka u thusa.
Li hlahisoa ho sebelisa monko o phefumolohang, monko o anti-monuth le ka mongobo o mongobo. Ho na le bana ba bangata ba fapanengLikhetho tsa Aikahore o ka khona
sheba. Likhakhale tsa Aika Jogger li ntle haholo bakeng sa ha u batla ho hong bakeng sa ho hong le ka ntle ho boikoetliso. E kholo bakeng sa ha o batla ho theola
Qetellong ea letsatsi kapa ho ea kofi le metsoalle ea hau.
Kaha joale re se re totobalitse hore na ke hobaneng ha a soasoa hore basali ha ba bapisoa le menyetla ea bohlokoa ea liaparo tsa hau, re tla tšohla hore na ba ka tšoenyeha joang
mekhoa e fapaneng.
Jogger le tanka ea li-croped
Ha u tepella ka ho roala letheka ho ikoetlisa sebakeng sa heno bakeng sa seboka sa hau sa ho ikoetlisa, u ka li nkela tse ling ka para ea li-joggers. Roala ho phefumoloha hantle
Tanka ea li-cek tse halikiloeng le ea hau ea stylity Gyp e shebiloeng. U batla ho ea moketeng oa hau le metsoalle ea hau kamora moo? Se ke oa tšoenyeha! Rōna ba rona le ronatankae tla etsa hore o shebahale
Edy le Fredy.
Jogger e nang le li-allies tse halikiloeng
Hape, ho jara bana ba Jogger ba nang le masoba ba loketseng e le ponahalo ea mariha. O ka aparaHoodie ea lirotsengle jogger ho ikoetlisa. E tla u etsa
shebahala hantle 'me u ka khona ho ikoetlisa hantle ntle le ho ikutloa u le motsamao oa hau.
Jogger ka jekete
Haeba u batla ho lekana bakeng sa boemo ba leholimo bo batang ebe u roala li-jogger ka lijo tsa lipapali tse nang le sekoti se telele. Ke chebahalo e ka aparang sebakeng sa boikoetliso le bakeng sa a
letsatsi la ka la nakoana.
Jogger ka brag ea lipapali
Masoabi a 'mala o mong le o mong le setaele se ka apesoa ka bra. Ba Jogger ba nang le mofuta oa lipapali ke kopanong e phethahetseng ea boikoetliso. Karolo e ntle ka mokhoa ona oa setaele ke hore
Ho na le sebaka se lekaneng sa ho tsamaea. Ha o fihla kantle ho boikoetliso, o ka beha jakete kapa aSweatshirtke lebetse ka eona. Ka hare ho boikoetliso u ka ikoetlisa
Litaba tsa pelo hobane boikoetliso bo fana ka mefuta e sa lefelloeng ea ho sisinyeha.
Basireletsi ha ba qabane ebile ba ka apesoa ka litlhaka tse fapaneng ho fetola pono ka botlalo. Bakeng sa tlhaiso ea bohlasoa e sa tloaelehang eo u ka roalang eona le ho feta ea jogger le
Tanka holimo. U batla ho ea ho 'mila o eketsehileng Lefapheng la setaele ebe u nkela likhahla tsa hau le li-hele tsa li-heel tse ling Ho sa natsoe
Kamoo U Ratang Banefisi ea hau ba ho hopola, khaola, setaele le lesela e lokela ho ba top-notch.
Nako ea poso: Mots'eanong-06-2022