Mokhoa o tloaelehileng o ile oa siuoa moeeng, 'me ba bangata ba ile ba tlameha ho ikamahanya le ho fumana litsela tse ncha tsa ho fihlela lipheo tsa bona. Bongata ba rona re kile ra ba le mathata hape ea ikutloang a lahlehile hanyane.Ka tsela efe kapa efe, kapele kapa hamorao boikoetliso
Khutlela khoebong joalo ka tloaelo. Re ke ke ra ema! Empa ha re khone ho hlokomoloha taba ea hore batho ba bangata ba hloka ho boela ba sebetsa hape pele ba ka khonaQala hape, mohlomong e bile e otlaBoikoitliso
ka lekhetlo la pele.
Re utloisisa hore ho basali ba bangata, re etsa qeto ea hore na u tla apara joang ho ikoetlisa e ka ba mohloli oa khatello ea maikutlo le matšoenyeho. Ho leka-lekanya ho phutholoha, ho shebahala hantle le ho ikoetlisa
liaparo e ka ba hlooho ea hlooho. Empa ka Aika AgreAir, re batla ho felisa maikutlo le matšoenyeho ka seo o lokelang ho se apara boikoetlisong hang le tsohle!
A re arabe lipotso tse ling tseo le ka bang le tsona kaAditwere a basalika 2023.
Aferwear ea ka e hloka ho ba teng?
Ho joalo, ho lekana kamehla ke karolo ea bohlokoa ea ho sheba sohle se matleng a hau, empa ho bohlokoa haholo ho ikoetlisa. Lits'oants'o tsa Bagget li ka ba hantle bakeng sa letsatsi la botsoa ho setulong kapa seemo
Brunch, empa li-blowatpants tsa baggy li ka tšoarella lisebelisoa tsa ho ikoetlisa. Tangling ka ho elliptical e ka tlase ho Sheba ka tlase ho monate ... Ha ke tsebe letho ka hona, Ahem ... ha re tsoelepele.
Ho fapana le moo, khetha leggings e loketseng e lumellang ho tsamaea ka bolokolohi.
Ka lehlakoreng le leng, le uena ha u batle ho roala liaparo tse tiileng haholo. Liekhisa tse tiileng li ka fokotsa meeli e fapaneng eo u e hlokang bakeng sa ho ikoetlisa ka botlalo, eseng ho bua ka botlalo
e sa phutholoheng ebile e tloaetse ho hlapanya le meokho. Sebaka se setle ka ho fetisisa sa ho roala boikoetliso se tla lula e le sona se etsang hore u ikutloe u itšepa haholo, 'me ha ho letho le etsang hore u itšepe haholoanyane
ho feta ho lekana hantle.
Ke lokela ho roala boikoetliso?
Kaha joale re se re koahetse Dont, ke nako ea ho etsa ho hong ho molemo! Ho tloha ho li-bras tsa lipapali ho ea lekhapelong le phahameng la lipapali, re mona ho araba lipotso tsa hau ka likotoana tse ntle ho
apara boikoetliso.
A na nka roala papali ea lipapali ho ikoetlisa?
Haeba u le ncha ho ikoetlisa kapa ho khutlela boikoetlisong ka mor'a ho ikoetlisa ka nako e telele, u kanna oa ipotsa: BaLi-Bras tsa lipapaliMolemong oa boikoetliso? Karabo ke "E!" Li-Bras tsa lipapali ke
Tsebo e loketseng ea ho ikoetlisa hantle ha feela li lekana le tšehetso e nepahetseng. Ebile, li-bras tsa lipapali tse loketseng ho ba e 'ngoe ea likhetho tsa hau tse ntle tsa ho otla boikoetliso, joalo ka ha li lumella tsa hau
Marang-rang le mahetla ho tsamaea ka bolokolohi, ho u lumella ho etsa mosebetsi o felletseng habonolo.
Reka li-bras tsa lipapali ho Aika
Leha ho le joalo, ha u sa lokela ho ikutloa u le lihlong ka ho roala papali ea papali ea lipapali, batho ba bang ba rata ho tsepamisa maikutlo joalo kaHo ikoetlisa(Ba bang ba rona ba ikutloa ba bata!) bakeng sa
Palo ea mabaka, ho fapana le k'hothone kamora ho fufuleloa joalo ka serethe sa boleng, likhalase tsa settyric kapa nylon li phutholohile ebile li na le li-cur tse ntle.
Ho phomola, 'me lesela le etselitsoe ho boloka mongobo o le tlase.
Reka li-t-lihempe tsa Gym T-Shirts bakeng sa Basali ho Aika
Nako ea poso: AP-20-2023