Ha u reka ntho leha e le efe e ncha, ho bohlokoa ho tseba seo u se batlang.Hore na o na le lilemo tse ngata o etsa yoga kapa o sa qala ka botlalo, ho molemo ho
tseba hore na ke lipotso life tseo u lokelang ho li botsa ha u reka liaparo tse ncha tsa yoga e le hore u tsebe hore u fumana sehlahisoa se setle ka ho fetisisa.Mona ho thusa ka lipotso tsa rona tse 5 tse holimo ho
botsa pele o rekaliaparo tsa yoga.
1. E entsoe ka eng?
Haeba u rata yoga, ho na le monyetla o motle oa hore u be le tjantjello ea tikoloho le maikutlo a bomoea.Seo se bolela hore oa tsotella
moo seaparo sa hao se tsoang teng, le seo se entsoeng ka sona.Mona ho AIKA, karolo ea rona ea yoga ea basali e entsoe ka thepa e bonolo ea eco, kahoo ua tseba hore u teng
thusaho boloka tikoloho ka theko ya hao.ho tseba hore liaparo tsa hau tsa yoga li entsoe ka masela a boleng bo holimo ho tla u tiisetsa hore li tla khona ho tsamaea
thehole le ho ema ho taboha le ho tabola.
2. E otlolla?
Ho etsa yoga ho bolela ho otlolla le ho feto-fetoha maemong a mefuta eohle.Ntho ea ho qetela eo u e batlang ke ho utloa liaparo tsa hau tse sebetsang li hahola ha u ntse u tsamaea!Etsa bonnete ba hore ke eng
o mothating oa ho reka o na le bonyane 2-way stretch, empa 4-way stretch e molemo ka ho fetisisa.Kaofela haLi-bras tsa lipapali tsa AIKA le li-leggingsli entsoe ka lisebelisoa tse 4 tsa ho otlolla tse
ho bolela hore ba tla tsamaea ka bolokolohi le uena 'me u ka sotha le ho ema ka hohle kamoo u hlokang kateng.
3. Na e tla phutholoha?
Sena se ka bonahala se hlakile, empa ha ho letho le lebe ho feta ho se natefeloe ke boikoetliso ba hau kapa sehlopha sa yoga hobane moaparo oa hau oa boikoetliso oa basali ha o phutholohe.AIKA e na le
mefuta e sa tsitsang 'me likotoana li phutholohile hoo u tla batla ho li apara joaloka li-pyjamas!
4. Na borikhoe ba yoga bo tla bona ha ke inama?
Ena ke tlokotsi ea bophelo ba ngoanana ofe kapa ofe.Haeba u tla be u khumama le ho otlolla sehlopheng sa yoga, u batla ho etsa bonnete ba hore li-leggings tsa hau ha li tsamaee.Teko
li tsoa pele u li reka, kapa haeba u reka inthaneteng, hlahloba maikutlo ho bona hore na batho ba bang ba bile le bothata bona.AIKA's Leggingsli entsoe ka
lintho tse bonahalang tse teteaneng hoo li lulang li sa hlaka le ha u ka inama, empa ha li teteane hoo li ka se keng tsa phutholoha.Ena ke tekanyo e phethahetseng!
5. Na ke rata tsela eo li shebahalang ka eona?
Qetellong, o hloka ho ikutloa o le motle ho apara liaparo tsa hau tse ncha tsa yoga!Ho hohela haholo ho reka liaparo ka lepotlapotla, ho susumetsoa feela ke theko kapa khothaletso ea
motsoalle, kapa feela ka hore na ba tumme hakae.Empa ha u hlile u nahana ka eona, na u rata tsela eo ba shebahalang ka eona, 'me habohlokoa ka ho fetisisa, kamoo ba u talimang kateng
ka ho khetheha?Ha ho na 'saese e le' ngoe e lekanang tsohle 'me liaparo tse ling tsa yoga li tla shebahala li le betere ho tse ling ho feta tse ling.Fumana bra ea lipapali, top yoga, le leggings tse shebahalang hantle
ho uena 'me u khabise setšoantšo sa hau e le hore u be le kholiseho e eketsehileng nakong ea tlelase.AIKA Sports Bra ke sejalo se setle haholo se fesheneng hoo o ka se khonang
e apare e le karolo ea liaparo tsa hau tsa letsatsi le letsatsi.Ha ho sa na li-bras tsa lipapali tse sa rateheng!
Nako ea poso: Dec-04-2021