Yoga ha se mofuta oa boikoetliso feela, ke tsela ea bophelo. Haeba u setho sa studio ea yoga kapa u tloaetse ho ea tlelaseng ea yoga setsing sa boikoetliso, ho ka etsahala hore ebe u tseba litho tse ling hantle 'me lia tseba.
Rea u tseba le uena. Re u bontša mokhoa oa ho khahla metsoalle ea hau ea yoga ka liaparo tse 3 tse ntle ka ho fetisisa tsa yoga, le mokhoa oa ho li apara.
Borikhoe ba yoga
Borikhoe ba yoga ke denim e ncha hobane bo phutholohile, bo tenyetseha 'me bo ka aparoa hoo e ka bang ketsahalong efe kapa efe. Ho apara borikhoe ba yoga bo botšo ke ponahalo e sa totobatsoang haholo empa e le setaele se setle haholo.
hore o ka kopanya le mofuta ofe kapa ofe oa top.
Leha ho le jwalo, e 'ngoe ea liaparo tse ntle ka ho fetisisa tsa yoga e khaotsoeli-leggings tsa yogae kopantsoe le bra ea lipapali e khaotsoeng. Ponahalo ena e loketse boemo ba leholimo bo futhumetseng kapa tlelase e chesang ea yoga. Apara denim kapele
baki eo u ka e aparang ha u ea le ha u khutla studio ea yoga, 'me u iketsetse seaparo sa yoga seo u ka se aparang lijong tsa motšehare kapa kofi le metsoalle.
Ka ho khetha bra ea lipapali ka setaele sa crop top, u ka lula u se na tanka ea boikoetliso kapa top ea yoga holim'a top ea hau, e leng se u lumellang ho tsamaea ka bolokolohi ha u ntse u eme le ho sotha 'mele oa hau ka hare.
sehlopha.
Topo ea yoga e lokolohileng
Ha ho tluoa liaparong tsa yoga tse fesheneng, li-top tsa yoga tse kholo li busa hantle. Li kopantsoe le liaparo tse mebala-bala.bra ea lipapalile tanka ea boikoetliso e monochrome, karolo e kaholimo ea yoga e nang le mekotla e na le setaele se setle, se sa reroang
ho ikutloa hoo ho fana ka maikutlo a monate le a sa phutholohang. Khetha top ea yoga e hlephileng, e phallang ka molala o sephara oa V oo u ka o hulang mahetleng a hau bakeng sa ponahalo e pholileng le e phutholohileng haholoanyane.
Apara top ea yoga e hlephileng, e phallang le li-leggings tse ntšo bakeng sa ponahalo e sa totobatsoang empa e le setaele. U ka boela ua e apara le borikhoe bo bokhutšoanyane ba gym bakeng sa boikoetliso bo chesang le boikoetliso bo nang le mofufutso. Ho na le
Li-top tse ngata tsa yoga bakeng sa basali tse rekisoang, kahoo etsa bonnete ba hore u khetha e u tšoanelang le litlhoko tsa hau.
Li-legging tsa yoga
Li-leggings tsa yoga ke karolo ea bohlokoa ea liaparo tsa yoga 'me li ka kopanngoa le hoo e ka bang seaparo sefe kapa sefe. Li tenyetseha ebile li phutholohile, li loketse ho ikoetlisa yoga le ho thabela tokoloho ea
tlhaho. E 'ngoe ea liaparo tse bonolo ka ho fetisisa tsa yoga ke motsoako oa bra ea lipapali le li-leggings tsa yoga.
Khetha bakeng sali-leggings tse ntšole bra ea lipapali e mebala e khanyang ka 'mala o motenya joaloka o mofubelu ho hlahella e le kannete har'a bongata le ho etsa hore motho a ikutloe a le motle. Haeba u shebahala hantle, u ikutloa u le motle!
Nako ea poso: Tshitwe-08-2022
