Yoga ha se mofuta oa boikoetliso feela, empa ke mokhoa oa bophelo. Haeba u setho sa studio sa yoga kapa u le sehlopheng sa boikoetliso ba yoga sebakeng sa boikoetliso, ho ka etsahala hore ebe u tseba litho tse ling hantle.
le uena ua u tseba. Re u bontša mokhoa oa ho khahlisa metsoalle ea hau ea yoga ka liaparo tse 3 tse ntle ka ho fetisisa tsa yoga, le mokhoa oa ho li apara.
Borikhoe ba Yoga
Borikhoe ba Yoga ke denim e ncha hobane e phutholohile, e tenyetseha ebile e ka apesoa hoo e batlang e le ketsahalo efe kapa efe. Ho roala borikhoe ba yoga e ntšo ke chebahalo e tlase empa e le setaele se setle haholo
eo u ka e behang ka mofuta ofe kapa ofe oa top.
E 'ngoe ea liaparo tse ntle ka ho fetisisa tsa yoga, leha ho le joalo, e fokotsehileyoga leggingse kopantsoeng le bra ea lipapali e khaotsoeng. Ponahalo ena e nepahetse bakeng sa boemo ba leholimo bo futhumetseng kapa sehlopha sa yoga se chesang. Ka potlako lahlela denim
baki eo u ka e aparang ho ea le ho tsoa studio ea yoga, 'me u thehe seaparo sa yoga seo u ka se aparang lijong tsa mots'eare kapa kofi le metsoalle.
Ka ho khetha bra ea lipapali ka setaele se kaholimo ho lijalo, u ka tsamaea ntle le tanka ea boikoetliso kapa bokaholimo ba yoga holim'a bokaholimo ba hau, bo u fa monyetla oa ho tsamaea ka bolokolohi ha u ntse u potlakile le ho sotha 'mele oa hau.
sehlopha.
Ho hlephileng yoga top
Ha ho tluoa liaparong tsa setaele tsa yoga, litlhōrō tsa yoga tsa baggy li busa holimo. E kopantsoe le 'mala o motalalipapali brale tanka ea ho ikoetlisa ea monochrome, top baggy yoga e na le sebaka se pholileng, se sa tloaelehang
ikutloa hore e hlile e alima monate oa shabby chic vibe. Khetha top e hlephileng, e phallang ea yoga e nang le V-molala o pharaletseng oo u ka o hulang mahetleng bakeng sa ponahalo e pholileng, e phutholohileng haholoanyane.
Apara bokaholimo bo hlephileng, bo thellang ba yoga le li-legging tse ntšo bakeng sa chebahalo e tlase empa e le setaele. U ka e apara hape ka li-shorts tsa boikoetliso bakeng sa boikoetliso bo chesang haholo le li-sweater workouts. Ho na le
litlhōrō tse ngata tsa yoga bakeng sa basali ba marakeng, kahoo etsa bonnete ba hore u khetha e lumellanang le uena le litlhoko tsa hau.
Li-yoga leggings
Li-Yoga leggings ke karolo ea mantlha ea liaparo tsa yoga 'me li ka kopanngoa le seaparo leha e le sefe. Ba tenyetseha ebile ba phutholohile, ba loketse ho ikoetlisa yoga le ho thabela tokoloho ea
tlhaho. E 'ngoe ea liaparo tse bonolo ka ho fetisisa tsa yoga ke motsoako oa bra ea lipapali le li-yoga leggings.
Khetha bakeng sali-leggings tse ntšole bra ea lipapali e mebala e khanyang ka 'mala o motenya joaloka o mofubelu ho hlile o hlahella har'a letšoele le ho etsa maikutlo a maholo. Haeba u shebahala hantle, u ikutloa hantle!
Nako ea poso: Dec-08-2022