Activewear e se e tumme ho feta leha e le neng pele, empa ka ho phahama ha hona joale ha liaparo tse sebetsang le likhetho tse ngata tseo u ka khethang ho tsona, ho ka ba thata ho tseba borikhoe ba hau ba yoga ho tloha mathateng.
Re phela mehleng ea mebaraka e phatlohang ea feshene le ea boikoetliso, e re siea re e-na le menyetla e sa feleng ea liaparo tsa ho ikoetlisa, empa u etsa qeto ea hore na u tla apara eng? Tataiso ea hau ea ho ea ke ena
liaparo tsa boikoetliso le liaparo tsohle tsa hau tsa ho ikoetlisa.
Li-Bras tsa Lipapali
Ha u ntse u qhoma 'me u qhoma nakong ea boikoetliso, u ka qetella u senya matsoele a hao haeba u se na tšehetso e loketseng. Haholo-holo haeba u na le sefuba se seholoanyane, u apere
e phethahetsenglipapali brake ea bohlokoa bakeng sa boiketlo le bophelo bo botle. Ha ho tluoa tabeng ea lipapali tsa bras, ipotse lipotso tse tharo tse latelang:
1. E ea cheka?
Ho sa tsotelehe hore na papali ea hau kapa mofuta oa boikoetliso ke ofe, o hloka mofuta o motle oa ho sisinyeha ntle le ho teneha. Lekhopho la underarm ha le bohloko feela, le ka thibela ho sisinyeha ha hau. Nka e ncha ea hau
ho reka ka kamoreng ea ho fetola nako e itseng u le mong 'me u leke ho pota-pota ka har'a eona joalokaha u ne u ka etsa ha u ntse u ikoetlisa.
2. Na e tla hohla?
Ho thata ho tseba sena ka tlhahlobo ea kamore ea ho fetola, empa ka mor'a hore u tsamaee hohle, haeba ho se na ho cheka kapa ho chesoa, hula marapo 'me u bone hore na u sisinyeha hakae.fumana. E 'ngoe
teko, ke menoana e mekae eo u ka e khonang ho theoha mahlakoreng a bra? E hloka ho tiea ho u ts'ehetsa ha e ntse e u lumella ho sisinyeha, hantle feela ho feta monoanabophara. E ngata haholo
ho sisinyeha ha bra ho tla etsa hore ho be bonolo ho hohla 'me ho bolela hore mohlomong ha e na tšehetso eo u e rekileng pele.
3. Na lia qhoma?
Haeba u tlohetse ho tantša ka phaposing ea ho chenchela, joale ke nako ea ho tlola hohle. Ho sa tsotellehe hore na bra ea hau e ntle hakae, ho tla lula ho e-na le ho fokotseha hanyenyane nakong ea boikoetliso ba hau, empa
sena e lokela ho ba seqhomane se senyane. U lokela ho ikutloa u khathetse empa u ntse u khona ho hema.
Ho matha ka thata
Lithapa tse mathang li tlameha ho ba tsa botekgeniki haholo, li sebetse hantle ebile li phutholohile e le hore li ka tsoela pele le uena. Lithapa tse mathang hona joale li thusa ho tlosa mofufutso, ho boloka 'mele o le ka ho le letona
mocheso, le ho thusa ho potoloha ka theknoloji ea eona ea compression. Sheba likarolo tse ka tlase ho etsa bonnete ba hore u sebetsa hantle ka ho fetisisaleggingsmolemong oa hau.
1.botenya
Li-leggings li tla ka mefuta e fapaneng ea botenya, ho itšetlehile ka hore na ke nako efe ea selemo e loketseng ho uena. Lithapo tse teteaneng, le hoja li le monate bakeng sa mofuthu o eketsehileng mariha, hangata li fokotsa mefuta e mengata ea ho tsamaea,
e ka ba boima ha e matha, kapa e ka hlaba. Ka lehlakoreng le leng, li-tights tse tšesaane haholo li ka etsa hore u hatsetse maotong a hao 'me u be kotsing ea ho bonoa ha u inama.
Re khothaletsa hore u leke lithakhisa tsa hau ka phaposing ea ho lokisa, u leke mefuta ea hau ea ho sisinyeha, inama 'me u hlahlobe seipone, e le hore u ka qoba ho thekesela ho hong ho ka bang teng.
lihlong. Hape, hopola hore mabone a tla fapana; mabone a kamore ea ho apara hangata a ka etsoa ho pata lintlha tsena tse nyenyane, kahoo u tsoe ka har'a likharetene 'me u hlahlobe liipone
libakeng tse ling ka lebenkeleng ho ba le bonnete ba sebele.
2. lebanta
Lebanta le na le liteko tse peli tsa bohlokoa, hore na le lutse ka boiketlo ntle le ho phunya, le hore na le lula le le teng. E 'ngoe ea lintho tse mpe ka ho fetisisa ke ho lula u sitisa morethetho oa hau ho hula
li-leggings tsa hau ha u ntse u matha. Ka tloaelo, u tla fumana mefuta e meraro ea maqhama a thekeng: ho lekana letheka, ho lekana letheka ka bophara, kapa ho lekana lace-up.
Sebopeho se otlolohileng se sebetsa hantle haeba thepa e le ea boleng bo botle, empa kaha o itšetlehile ka ho feletseng ka bokhoni ba bona ba ho khutlela morao, thepa e theko e tlaase e ka 'na ea hloka tšehetso e hlokahalang ho tšoara.
tse thata.
Thepa e sephara e fana ka matšeliso a mangata 'me ha e na monyetla oa ho thella. The lace-up waistline e etsa bonnete ba hore e lekana ka mokhoa o sireletsehileng, empa e ka ba bobebe haeba u e roala nako e telele.
nako ha li ntse li atisa ho khopisa, kahoo ho bohlokoa ho tsetela ka lithapo tse bonolo, tse boreleli tseo u sa lokelang ho li hula ka thata bakeng sa ho lekana hantle.
3.bolelele
Le hoja li-leggings tse tletseng nako e telele li fana ka ts'ebetso e bonolo ka ho fetisisa le tšireletso ea mocheso, li-leggings tse khaotsoeng, tseo ka linako tse ling li bitsoang capri pants, li boetse li ratoa. Tsena li entsoe
ka tlas'a lengole 'me li phethahetse bakeng sa ba mathang mocheso o futhumetseng kapa ba batlang ts'ebetso e eketsehileng ho tloha ho li-tights. Bolelele ba ¾ bo boetse bo loketse metsamao ea phetoho, joalo ka
ho tloha ho matha ho ea yoga.
Bakete ea lipapali
Ho ka bata ho sebetsa mariha, lihele, re lula UK mme ho ka bata ho sebetsa hlabula! E phethahetsengbakie lokela ho u boloka u futhumetse ha u ntse u ikoetlisa ha u ntse u le teng
u phutholohile ebile u le setaele ho apara ha u sa ikoetlise, ebang u ea mabenkeleng ka potlako kapa u iketlile lapeng. Lintho tsa bohlokoa ka ho fetisisa tseo u lokelang ho li ela hloko
ho khetha jekete ea lipapali ke mofuthu le ponahalo. Haeba u ikoetlisa nakong ea mariha a batang, ho ka 'na ha e-ba lefifi ka potlako, kahoo haeba u ka otla tsela, ponahalo ke ea bohlokoa hore u lule u sireletsehile. Batla
liaparo tse nang le marapo a khanyang, joalo ka Grand Combin ea rona le Monte Rosa. Ho lula u futhumetse ka thoko, ho bolokehile ho bolela hore kaha re lula UK, baki ea hau e hloka ho u thusa ho u thibela.
ho koloba, batla lisebelisoa tse sa keneleng metsi ho etsa bonnete ba hore ha u qetelle u kolobile (haholo).
Litlhōrō tsa ho ikoetlisa
Litlhōrō tsa lipapali ke ntho eo u tlamehang ho ba le eona ka har'a liaparo tsa hau tsa lipapali, empa u li fose, 'me u ka teneha, ua kolobisoa le ho fufuleloa hoo u sa khoneng le ho pata matsoho a hau.
fatshe.
Nako ea poso: Oct-26-2022